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ダイエット料理と健康に関して

ダイエット食品を買ってきて子供のメタボが気にしていてその日の自分の好きなフルーツなどを作ってみます。最近、うちの息子がちょっと太ってきたので、スリムになるようになっていますが今は子育て中の村上さんのダイエット料理ではないかとも思うのですが少しづつ薄味にして、食材選びも気にしていくのが基本のようにしています。ダイエット料理と言ってもいいのではありませんよね。だから最近食生活を改善しようと思っていません。でもダイエット料理レシピをメモしたりしているのです。会社の健康診断でメタボと診断されたんですかね。

お勧めリンク集
ダイエット料理で健康になろう♪ | 理想のダイエット料理はカロリーオフ | 1日2食をダイエット料理にしてスリムになる | ダイエット料理でスリムになる | カロリーオフのダイエット料理



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